„Lass dich nie durch die Betrachtung deines Lebens in seiner Gesamtheit entmutigen, und fasse nicht alle Unannehmlichkeiten, die dich treffen könnten, nach Beschaffenheit und Menge auf einmal in Gedanken zusammen, sondern frage dich vielmehr bei jedem gegenwärtigen Vorfall, was daran etwa nicht zu ertragen wäre. Und erkenne, dass weder das Vergangene noch das Zukünftige, sondern immer nur das Gegenwärtige dich drücken könnte; dass es aber gemildert wird, wenn du bedenktst, wie kurz es ist, und dich auf die Kraft deiner Seele besinnst.


Denke nie, wenn etwas schwer erscheint, dass es dir nicht möglich sei, es zu meistern! Wenn etwas irgendeinem Menschen möglich war, ist es auch für dich erreichbar. Wage dich darum mutig an Dinge, an deren Druchführbarkeit zu anfangs zweifelst, und vertraue der Überlegenheit der inneren Kraft über die äußeren Dinge und Umstände!“


MARC AUREL

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Gabriele Jelinek

Ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach

 

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